2日(木)15:00オープン
グラップリングスパー、技練等
16:30からキックマス、サンドバッグ、技練等
18:00閉館
3日(金)10:00オープン
10:30からBJJ、打ち込み、スパー、技練等
13:00 グラップリングスパー、技練等
16:30からキックマス、サンドバッグ、技練等
18:00閉館
4日(土)10:00オープン
10:30からキックマス、ミット、サンドバッグ、技練等
12:00からキッズグラップリング
13:00からBJJ、打ち込み、スパー、技練等
15:00からMMAスパー※アマチュア、セミプロ対象
17:00閉館
North会員も参加可能。
開館時はウェイトルーム使用可能。